Gezondheidsgids

Liposomale Produkte bei Hitze: Lagerung, Risiken, Haltbarkeit
Liposomale producten bij hitte: bewaren, risico’s, houdbaarheid
Was je liposomale product in de zomer urenlang onderweg en flink warm? Waarom dat bijna nooit een probleem is, wat hitte werkelijk met liposomen doet en waaraan je echt bederf... Meer informatie...
Ungesättigte Fettsäuren und Omega 3
Onverzadigde vetzuren en omega 3
Vet maakt dik. Dat hebben velen lang geloofd. Vandaag weten we: zo eenvoudig is het niet. [1], [2] Je lichaam heeft vet nodig. Preciezer gezegd heeft het bepaalde vetzuren nodig.... Meer informatie...
Liposomal: Wie es funktioniert und welche Vorteile es bringt
Liposomaal: hoe het werkt en welke voordelen het biedt
Veel mensen houden zich bezig met hun gezondheid. De juiste voeding speelt daarbij een centrale rol. Je lichaam heeft energie, mineralen en een toereikende voorziening met vitaminen nodig, zodat processen... Meer informatie...
Menopause: Beschwerden verstehen und hormonelle Balance finden
Menopauze: klachten begrijpen en hormonale balans vinden
Wat is de menopauze? Als je laatste menstruatie minstens 12 maanden geleden is, kun je ervan uitgaan dat je in de menopauze zit. De menopauze duidt het natuurlijke moment in... Meer informatie...
Der weibliche Zyklus: Natürlich im Gleichgewicht
De vrouwelijke cyclus: natuurlijk in balans
Ter ondersteuning van de hormonale balans helpen beproefde gedragingen. Je hebt ze vast al vaker gehoord in verband met gezondheidsonderwerpen. Dat is niet verwonderlijk, want een gezond lichaam is het... Meer informatie...
Prostata Beschwerden? Lerne 5 natürlichen Helfer kennen
Prostaatklachten? Maak kennis met 5 natuurlijke helpers
Voor veel mannen brengt de leeftijd vaker aandrang, onderbroken slaap om 's nachts te plassen en een voortdurend gevoel van resturine. De oorzaak van deze problemen is vaak de prostaat Meer informatie...
5 Tipps für eine effektive Einnahme von Nahrungsergänzungen
5 tips voor een effectieve inname van voedingssupplementen
De wereldwijde markt voor voedingssupplementen groeit razendsnel. Voedingssupplementen zijn populair, maar bestaat er een juiste manier om ze in te nemen? Meer informatie...
5 Tipps, wie Du im Herbst gesund bleibst
5 tips om in de herfst gezond te blijven
We hebben met onze voedingsdeskundige gesproken over hoe de weersomslag ons lichaam en onze geest beïnvloedt. Met haar tips kun je je immuunsysteem tijdens het verkoudheids- en griepseizoen ondersteunen! Meer informatie...
Testing Alt
Vitamine C: onmisbaar voor de gezondheid – maar een wapen tegen kanker?
Voor een gezond lichaam is ascorbinezuur essentieel. Maar: heeft de vitamine een preventieve of zelfs genezende invloed op ziekten? Meer informatie...
Testing Alt
De levensbelangrijke rol van het bloed: waarom jouw bloed zo belangrijk is
Als we over onze gezondheid nadenken, denken we aan ons hart, onze bloedvaten en onze longen. Maar waarom denken we niet na over dat wat dit alles verbindt? Ontdek waarom... Meer informatie...
Testing Alt
3 effecten van hooikoorts waar niemand over praat – en micronutriënten ter preventie
Veel mensen weten niets over de verstrekkende gevolgen van hooikoorts voor de levenskwaliteit! Het ondersteunen van het immuunsysteem met micronutriënten kan dit voorkomen en in sommige gevallen zelfs tegengaan. Meer informatie...
Welche Nährstoffe brauchen Kinder?
Welke voedingsstoffen hebben kinderen nodig?
Hier kom je te weten welke voedingsstoffen kinderen nodig hebben voor een gezonde ontwikkeling en hoe je hun voeding optimaal inricht. Haal praktische tips en ontdek wanneer voedingssupplementen zinvol zijn! Meer informatie...
Kritische Nährstoffe bei einer veganen Ernährung - Darauf solltest Du achten!
Kritische voedingsstoffen bij een veganistisch voedingspatroon – hier moet je op letten!
In dit blogartikel gaan we de kritische voedingsstoffen bij een veganistisch voedingspatroon op de bodem en geven we je tips mee over hoe je je voedingsstoffenvoorziening kunt optimaliseren. Meer informatie...
Wie du auf natürliche Weise besser schlafen kannst
Hoe je op natuurlijke wijze beter kunt slapen
Volgens een enquête uit 2021 slaapt 38% van de mensen in Duitsland maar 4-6 uur per nacht. In dit artikel geven we tips om je slaapkwaliteit op natuurlijke wijze te... Meer informatie...
Atopische Dermatitis und Psoriasis: Wie Glutathion helfen kann
Atopische dermatitis en psoriasis: hoe glutathion kan helpen
Voor een gezond uiterlijk moeten we ook van binnenuit op onze gezondheid letten! Kom meer te weten over de functies van het antioxidant glutathion en hoe het je huid kan... Meer informatie...
ActiNovo Inhaltsstoffe von A-Z: Unsere Nährstoffe für Deine Vitalität
De ActiNovo-ingrediënten van A-Z: onze voedingsstoffen voor jouw vitaliteit
ActiNovo biedt je veel voor je gezondheid: talrijke producten uit de categorieën vitaminen, mineralen, plantenstoffen en lichaamseigen stoffen. Maar welk product past bij jouw lichamelijke behoeften? Meer informatie...
Antioxidantien – So unterstützen Dich Radikalfänger im Alltag
Antioxidanten – zo ondersteunen radicaalvangers je in het dagelijks leven
Vast heb je al eens iets over antioxidanten gehoord. Vanwege hun positieve eigenschappen zijn ze momenteel in de mode. Maar wat zit erachter? Meer informatie...
Liposomale Flüssigkeit vs. liposomales Pulver - Der Vergleich
Liposomale vloeistof vs. liposomaal poeder – de vergelijking
Recente studies hebben tabletten, poeder en vloeistof met elkaar vergeleken. De blik onder de microscoop maakt duidelijk welke vorm het effectiefst is! Meer informatie...
Vitamin D3: So nutzt Du die Energie der Sonne das ganze Jahr
Vitamine D3: zo benut je de energie van de zon het hele jaar
Vitamine D3 als sleutelvitamine voor het immuunsysteem ondersteunt je afweer en nog veel meer. Kom meer te weten over de functies, de juiste dosering en de onmisbare combinatie met vitamine... Meer informatie...
Zink im Überblick – Die wichtigsten Antworten rund um die Wirkung, Dosierung und Mangelerscheinungen
Zink in een overzicht – werking, dosering en tekortverschijnselen
Voel je je vaak lusteloos en moe en heb je bovendien last van dun haar en brosse nagels? Ontdek hoe het mineraal zink je bij deze problemen kan ondersteunen. Meer informatie...
Lebensmittelunverträglichkeiten vs. Lebensmittelallergie – Der Überblick
Voedselintoleranties vs. voedselallergie – het overzicht
Veel mensen hebben last van een voedselintolerantie of een voedselallergie. Kom in dit blogartikel te weten wat daarachter zit. Meer informatie...
Testing Alt
Hoe kun je een ijzertekort voorkomen? Alles over het levensnoodzakelijke mineraal
Waarvoor heeft je lichaam ijzer nodig? Van zuurstoftransport tot ondersteuning van je immuunsysteem en je cognitieve functies heeft het veel werkingsgebieden. Meer informatie...
Testing Alt
Magnesium: de vele kwaliteiten van het mineraal
Magnesium heeft veel werkingsgebieden in je lichaam: van het oplossen van slaapproblemen en osteoporosepreventie tot ondersteuning bij het sporten. Meer informatie...
Testing Alt
Ashwagandha – de winterkers uit de ayurveda
Deze stof biedt veelzijdige toepassingen - tegen stress en depressies, voor het behoud van het lichaamsbrede evenwicht of de spieropbouw. Kom alles te weten over de herkomst, werking en dosering. Meer informatie...
Testing Alt
Glutathion – de onbekendste maar grootste held in je lichaam!
Glutathion is een zwavelhoudend tripeptide met een sterke antioxidatieve werking. Kom meer te weten over de veelzijdige werkingen van het antioxidant! Meer informatie...
Testing Alt
Allergieën – de overreactie van het immuunsysteem: definitie, symptomen en behandeling
In het voorjaar begint voor veel allergiepatiënten een weken- tot maandenlange lijdensweg. Wij verklappen je hoe quercetine, vitamine C en zink je in het allergieseizoen ondersteunen! Meer informatie...
Testing Alt
De natuurlijke anti-agingwapens: hyaluronzuur, co-enzym Q10 en glutathion
Het geheim van een stralende huid: de juiste voedingsstoffen! Kom meer te weten over de liposomale beautyhelden die je lichaam van binnen en van buiten ondersteunen. Meer informatie...
Testing Alt
Waarom je dringend je B12-voorraden zou moeten aanvullen!
Kom hier te weten waarom veganisten, vegetariërs, oudere mensen en zwangeren tot de risicogroep van een tekort behoren en wat ze ertegen kunnen doen! Meer informatie...
Testing Alt
De ultieme vitamine B-gids (compleet)
B-vitaminen zijn levensbelangrijk voor talrijke lichaamsfuncties. Ze moeten regelmatig via de voeding of supplementen worden aangevoerd. Kom meer te weten over hun betekenis en optimale dosering in ons blogartikel! Meer informatie...
Testing Alt
Resveratrol – wat is het en wat zijn de voordelen?
Het plantenextract resveratrol wordt vaak met rode wijn in verband gebracht. Zonder de bijwerkingen van alcohol heeft resveratrol daadwerkelijk opmerkelijke eigenschappen. Ontdek hier welke dat zijn! Meer informatie...
Testing Alt
Ascorbinezuur of natuurlijke vitamine C: het echte verschil
Is ascorbinezuur hetzelfde als vitamine C? Wat de zuivere vorm werkelijk onderscheidt van natuurlijke vitamine C uit fruit — biobeschikbaarheid, werking en dosering. Meer informatie...
Testing Alt
OPC is in de mode – heb je dit supplement nodig?
Rode wijn, druivenpitextract, pinda’s – al deze levensmiddelen bevatten OPC. De plantenstof is een vast onderdeel van het mediterrane voedingspatroon en sinds kort een populair voedingssupplement. Kom hier meer te... Meer informatie...
Testing Alt
Bij welke voedingsstoffen bieden liposomen de meeste voordelen?
Wat zijn liposomen? En hoe zorgen ze ervoor dat de voedingsstof bijzonder effectief in je lichaam terechtkomt? Wij zijn overtuigd van deze revolutionaire soort supplementen. Ontdek hier waarom! Meer informatie...
Testing Alt
7 alledaagse risicofactoren voor oxidatieve stress die je zou moeten vermijden
Oxidatieve stress is een risicofactor voor veel chronische ziekten. Maar wat draagt eraan bij dat die ontstaat? En hoe kunnen antioxidanten daarbij helpen? Met de juiste keuzes kun je er... Meer informatie...