Health Guide

Hier findest Du spannende Informationen und Tipps rund um die Themen Ernährung, Gesundheit, Vitalstoffe und deren Wirkung auf unseren Körper - aufbereitet von unseren Ernährungsexperten.

ErnährungActiNovo Inhaltsstoffe von A-Z: Unsere Nährstoffe für Deine Vitalität

ActiNovo Inhaltsstoffe von A-Z: Unsere Nährstoffe für Deine Vitalität

ActiNovo bietet Dir viel für Deine Gesundheit: zahlreiche Produkte aus den Kategorien Vitamine, Mineralien, Pflanzenstoffe und körpereigenen Substanzen. Doch welches Produkt passt zu Deinen körperl...

ErnährungAntioxidantien – So unterstützen Dich Radikalfänger im Alltag

Antioxidantien – So unterstützen Dich Radikalfänger im Alltag

Sicher hast schon einmal etwas von Antioxidantien gehört. Wegen ihrer positiven Eigenschaften sind sie aktuell in aller Munde. Aber was steckt dahinter?

ErnährungLiposomale Flüssigkeit vs. liposomales Pulver - Der Vergleich

Liposomale Flüssigkeit vs. liposomales Pulver - Der Vergleich

Aktuelle Studien haben Tabletten, Pulver und Flüssigkeit miteinander verglichen. Der Blick unter das Mikroskop klärt auf, welche Form am effektivsten ist!

KörperVitamin D3: So nutzt Du die Energie der Sonne das ganze Jahr

Vitamin D3: So nutzt Du die Energie der Sonne das ganze Jahr

Vitamin D3 als Schlüsselvitamin für das Immunsystem unterstützt Deine Abwehrkräfte und vieles mehr. Erfahre mehr über die Funktionen, richtige Dosierung und die unerlässliche Kombination mit Vitami...

KörperZink im Überblick – Die wichtigsten Antworten rund um die Wirkung, Dosierung und Mangelerscheinungen

Zink im Überblick – Die wichtigsten Antworten rund um die Wirkung, Dosierung und Mangelerscheinungen

Fühlst Du Dich oft antrieblos und müde und leidest außerdem an dünnem Haar und brüchigen Nägeln? Finde heraus, wie der Mineralstoff Zink Dich bei diesen Problemen unterstützen kann.

ErnährungLebensmittelunverträglichkeiten vs. Lebensmittelallergie – Der Überblick

Lebensmittelunverträglichkeiten vs. Lebensmittelallergie – Der Überblick

Viele Menschen leiden unter einer Lebensmittel-unverträglichkeit oder einer Lebensmittelallergie. Erfahre in diesem Blogartikel, was dahintersteckt.

Studies & GuidesWie kannst Du einem Eisenmangel vorbeugen? Erfahre alles über das lebensnotwendige Mineral

Wie kannst Du einem Eisenmangel vorbeugen? Erfahre alles über das lebensnotwendige Mineral

Wofür benötigt Dein Körper Eisen? Vom Sauerstofftransport bis zur Unterstützung Deines Immunsystems und Deiner kognitiven Funktionen hat es viele Wirkbereiche.

SportMagnesium: die vielen Fähigkeiten des Minerals

Magnesium: die vielen Fähigkeiten des Minerals

Magnesium hat viele Wirkbereiche in Deinem Körper: Von der Lösung von Schlafproblemen, über Osteoporose-Prävention bis hin zur Unterstützung beim Sport.

ErnährungAshwagandha – Die Winterkirsche aus der Ayurveda

Ashwagandha – Die Winterkirsche aus der Ayurveda

Dieser Stoff bietet vielseitige Anwendungen - gegen Stress und Depressionen, für die Aufrechterhaltung des körperweiten Gleichgewichts oder den Muskelaufbau. Erfahre alles über die Herkunft, Wirkun...