Étude sur la biodisponibilité du glutathion
Le glutathion est un antioxydant présent naturellement dans le corps. Le glutathion peut contribuer à réduire les dommages cellulaires, à minimiser les inflammations et à aider la peau. La concentration naturelle de glutathion diminue avec l’âge, si bien qu’une supplémentation en cet antioxydant est courante.
Objectifs de l’étude
Évaluation de l’absorption d’un complément de glutathion liposomal par rapport à un complément de glutathion non liposomal (standard) après sept jours consécutifs d’administration.
Méthode
L’étude était une étude contrôlée randomisée à deux groupes.
- Groupe A : dose quotidienne de 500 mg de glutathion liposomal pendant sept jours consécutifs.
- Groupe B : dose quotidienne de 500 mg de glutathion standard pendant sept jours consécutifs.
Participants
Vingt participants en bonne santé ont été inclus dans l’étude. Ils ont été répartis de manière aléatoire et en nombre égal soit dans le groupe A (supplémentation liposomale), soit dans le groupe B (supplémentation standard). Les participants avaient entre 20 et 50 ans, ne souffraient pas de maladies chroniques, n’étaient pas atteints d’une maladie aiguë, se situaient dans la catégorie IMC normale (18,5-24,9 kg/m2) et ne prenaient pas régulièrement et/ou obligatoirement de médicaments ou de compléments alimentaires.
Prélèvement sanguin
Les participants ont reçu leur dose respective de glutathion le matin, à jeun, chaque jour pendant sept jours. Des échantillons de sang ont été prélevés au début de l’étude (jour 0), au jour 3 et au jour 7. L’analyse sérique a examiné la teneur en glutathion réduit (GSH) afin de déterminer l’absorption des compléments alimentaires.
Résultats
- Dans le groupe glutathion liposomal, la concentration de GSH dans le sang a augmenté significativement entre la valeur initiale et le troisième jour, ainsi qu’entre le troisième et le septième jour.
- Dans le groupe non liposomal, aucune augmentation significative de la concentration de GSH n’a été observée pendant les sept jours.
- Il a été constaté que le glutathion liposomal d’ActiNovo présente une biodisponibilité 64 fois plus élevée que la préparation de glutathion standard.
Principaux enseignements
- Le glutathion est un antioxydant puissant produit par le corps lui-même. Les compléments de glutathion sont connus pour avoir une biodisponibilité très faible.
- Les préparations de glutathion liposomal d’ActiNovo présentent, sur une période de 7 jours, une biodisponibilité 64 fois plus élevée qu’une préparation de glutathion standard.
- La supplémentation en glutathion liposomal a permis de maintenir une concentration de GSH plus élevée dans le sang sur une période plus longue que la supplémentation standard.