Studie zur Bioverfügbarkeit von Coenzym Q10

Coenzym Q10 ist ein Stoff, der natürlich im Körper vorkommt. Dieser körpereigene Stoff erfüllt zahlreiche Funktionen im Körper: er dient als Antioxidans und kann dazu beitragen, Zellschäden zu verringern. Dem Stoff wird außerdem ein positiver Einfluss auf die Hautalterung und eine mögliche Faltenreduzierung der Haut zugesprochen. Die körpereigene Coenzym Q10-Produktion nimmt mit zunehmendem Alter ab, sodass eine Ergänzung mit dem Antioxidans üblich ist.

Ziel der Studie

Bewertung der Adsorption von liposomalem Coenzym Q10 (Ubiquinol) im Vergleich zu einem nicht-liposomalen Q10-Nahrungsergänzung über einen Zeitraum von 12 Stunden nach Verabreichung einer Dosis von 100 mg.

Methode

Bei dieser Studie handelte es sich um eine randomisierte Zwei-Gruppen-Studie zur Wirkung von liposomalem und einem nicht liposomalem NA-Coenzym Q10 auf die Ubiquinol-Konzentration im Blutplasma.

Teilnehmer

Zwanzig gesunde Freiwillige wurden in die Studie aufgenommen. Sie wurden nach dem Zufallsprinzip gleichmäßig einer der beiden Supplementierungsgruppen zugewiesen. Die Teilnehmer hatten ein Mindestalter von 20 Jahren und ein Höchstalter von 50 Jahren, keine chronischen Erkrankungen, einen BMI innerhalb des normalen Bereichs (18,5-24,9 kg/m2), keine akuten Krankheiten und keine regelmäßige Einnahme von Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmitteln.

Blutentnahme

Die nüchternen Teilnehmer erhielten eine orale Dosis von 250 mg Coenzym Q10 der jeweiligen Nahrungsergänzung. Vor und nach der Einnahme wurden Blutproben entnommen: Zu Beginn der Studie (vor der Verabreichung des Präparats), 1, 2, 5, 6 und 12 Stunden danach. Das Blut wurde auf das Vorhandensein von Ubiquinol im Blutplasma untersucht.

Ergebnisse

Die Ergebnisse zeigen, dass liposomales Coenzym Q10 von ActiNovo eine höhere Bioverfügbarkeit aufweist als ein nicht-liposomales Coenzym Q10 Präparat.

Das flüssige liposomale Coenzym Q10 hatte im Vergleich zum Q10-Präparat in Tablettenform eine höhere Bioverfügbarkeit
Das flüssige liposomale Coenzym Q10 hatte eine 3x höhere Bioverfügbarkeit, als das herkömmliche Q10 in Tablettenform
Die Ausgangswerte des Coenzym Q10 waren bei beiden Gruppen grundsätzlich gleich. Im Verlauf der Zeit stieg der Wert bei des liposomalen Coenzym Q10 von ActiNovo jedoch um das 8-fache des Ausgangswertes

Wichtigste Erkenntnisse

Coenzym Q10 ist eine fettlösliche Substanz, die aufgrund ihrer direkten Beteiligung an der Energieerzeugung unseres Körpers häufig als Nahrungsergänzungsmittel verwendet wird.
Coenzym Q10 weist von Natur aus eine geringe Bioverfügbarkeit auf.
Liposomales Coenzym Q10 weist eine deutlich höhere Bioverfügbarkeit auf (3x), als ein Standard Coenzym Q10-Präparat.
Liposomales Coenzym Q10-Formulierungen sind in der Lage, über einen längeren Zeitraum eine höhere Menge an Q10 im Blut zu erhalten, als Standard-Q10-Formulierungen.

Liposomales Q10