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Studie zur Bioverfügbarkeit von Glutathion
Glutathion ist ein Antioxidans, das natürlich im Körper vorkommt. Glutathion kann dazu beitragen, Zellschäden zu verringern, Entzündungen zu minimieren und der Haut zu helfen. Die natürliche Glutathion-Konzentration nimmt mit zunehmendem Alter ab, so dass eine Ergänzung mit dem Antioxidans üblich ist.
Ziele der Studie
Bewertung der Absorption eines liposomalen Glutathion-Ergänzungsmittels im Vergleich zu einem nicht-liposomalen (Standard-)Glutathion-Ergänzungsmittel nach sieben aufeinanderfolgenden Tagen der Verabreichung.
Methode
Bei der Studie handelte es sich um eine randomisierte kontrollierte Studie mit zwei Gruppen.
- Gruppe A: Tägliche Dosis von 500 mg liposomalem Glutathion an sieben aufeinanderfolgenden Tagen.
- Gruppe B: Tägliche Dosis von 500 mg Standard-Glutathion an sieben aufeinanderfolgenden Tagen.
Teilnehmer
Es wurden zwanzig gesunde Teilnehmer in die Studie aufgenommen. Sie wurden nach dem Zufallsprinzip und in gleicher Anzahl entweder der Gruppe A (liposomale Supplementierung) oder der Gruppe B (Standardsupplementierung) zugeteilt. Die Teilnehmer waren zwischen 20 und 50 Jahre alt, litten nicht an chronischen Krankheiten, waren nicht akut erkrankt, lagen in der normalen BMI-Kategorie (18,5-24,9 kg/m2) und nahmen nicht regelmäßig und/oder zwingend Medikamente bzw. Nahrungsergänzungsmittel ein.
Blutentnahme
Die Teilnehmer erhielten ihre jeweilige Dosis Glutathion am Morgen, während sie sieben Tage lang täglich fasteten. Blutproben wurden zu Beginn der Studie (Tag 0), an Tag 3 und an Tag 7 entnommen. Die Serumanalyse untersuchte den Gehalt an reduziertem Glutathion (GSH), um die Absorption der Nahrungsergänzungsmittel zu ermitteln.
Ergebnisse
Die Ergebnisse dieser Studie zeigen, dass eine Supplementierung mit liposomalem Glutathion eine höhere Bioverfügbarkeit hat als eine nicht liposomale Supplementierung.
- In der Gruppe mit liposomalem Glutathion stieg die GSH-Konzentration im Blut vom Ausgangswert bis zum dritten Tag und vom dritten bis zum siebten Tag signifikant an.
- In der nicht-liposomalen Gruppe gab es während der sieben Tage keinen signifikanten Anstieg der GSH-Konzentration.
- Es wurde festgestellt, dass das liposomale Glutathion von ActiNovo eine 64-fach höhere Bioverfügbarkeit aufweist als das Standard-Glutathion-Präparat.
Wichtigste Erkenntnisse
- Glutathion ist ein starkes Antioxidans, das vom Körper selbst produziert wird. Glutathion-Ergänzungen sind dafür bekannt, eine sehr geringe Bioverfügbarkeit zu haben.
- Die liposomalen Glutathionpräparate von ActiNovo haben über einen Zeitraum von 7 Tagen eine 64-mal höhere Bioverfügbarkeit als ein Standard-Glutathionpräparat.
- Durch die Ergänzung mit liposomalem Glutathion konnte über einen längeren Zeitraum eine höhere GSH-Konzentration im Blut aufrechterhalten werden als durch die Standardergänzung.
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